Termine


Ausführliche Beschreibungen zu den Kursinhalten findest Du weiter unten.
Für Fragen und Buchungen nutze bitte das Kontaktformular. 
Ich freue mich von Dir zu hören.

2021

28. - 30.04.2021
29. - 31.05.2021
24. - 26.09.2021
29. - 31.10.2021
21.11. - 28.11.2021


 


Yoga-Auszeit 28. - 30. April 2021

„Wie geht es Dir? Was haben diese letzten Monate mit Dir gemacht? Wie fühlt es sich tief in Deinem Inneren an?“


Wir werden mit all den ungesehenen und ungefühlten Emotionen arbeiten, sie in uns aufspüren und transformieren durch Yogaübungen und verschiedene Arbeitsweisen, die uns auf unserem Weg der Ganzheit unterstützen. Wir werden im Einklang mit den heilenden Kräften der Natur den Frühling - und mit ihm all das kraftvoll Neuerwachende begrüßen. Gemeinsam erspüren wir, was wir noch säen möchten, was es braucht in diesem Jahr zu einer erfüllenden Ernte. Natürlich werden wir viel Zeit miteinander verbringen, wir werden lachen und vielleicht auch weinen, gut essen und es uns von Herzen gut gehen lassen, so dass Du ganz genährt und gestärkt und von guten Kräften begleitet, in Deinen Alltag zurückkehren kannst.


Ich freue mich sehr, Dich auf Deinem Weg begleitend zu unterstützen,


Deine Katrin



Die Seminargebühr für Deine Auszeit beträgt
 € 390,-
inklusive 2 Übernachtungen im Schloss Marihn, Halbpension (vegan, vegetarisch, biologisch) und Bio Quell-Wasser, Yogakurse und Kräuterwanderung


Der Tagesablauf gestaltet sich wie folgt:

Mittwoch

Die Anreise erfolgt ab 14.00 Uhr. Du kannst in aller Ruhe in Deinem Zimmer ankommen und Dich einsinken lassen ;-)
Wir treffen uns um 16.00 Uhr in der Bibliothek zum gemeinsamen Tee und starten dann um 17.00 Uhr mit unserer ersten Yoga-Einheit. 

Danach genießen wir gemeinsam unser Abendessen und lassen im Anschluß den Abend mit guten Gesprächen am Feuer ausklingen.

 
Donnerstag
08.00 - 09.30 Uhr gemeinsame Meditations- und Yogazeit im „Luise-Salon“
09.30 - 11:00 Uhr Frühstück (vegan/vegetarisch) mit ausreichend Zeit zum Genießen und Lachen und Erzählen - ganz wie Du es magst.  

13.00 -15.00 Uhr Naturrituale oder Kräuterwanderung oder Arbeitsweisen zur Harmonisierung von Körper, Geist & Seele. 


Danach Zeit zum Nachsinnen und Nachspüren.


17.00 -18.30 Uhr Meditations- und Yogazeit
18.30 - 20:00 Uhr Abendessen (vegan, vegetarisch)

Freitag 
08.00 - 09.30 Uhr Yoga - und Meditationszeit
09.30 - 11:00 Uhr gemeinsames Frühstück


Danach herzliche Verabschiedung in das Wochenende.

Yoga-Auszeit 29. - 31. Mai 2021

Wir treffen uns im Wonnemonat Mai zur tiefen Erfahrung der Fülle in der Natur und um unsere eigene, innere Fülle zu erfahren. 

Deine Gabe, Deine Einzigartigkeit möchte erfühlt und auch genährt werden. Gleichzeitig schauen wir auch sehr genau auf all die Dinge, die Dich davon abhalten, die Dinge zu tun, die Du eigentlich liebst und wie Du das verändern kannst. Es wird also mehr als spannend….

Um uns diesen Themen zu nähern, verbinden wir uns mit der Natur, praktizieren gemeinsam Yoga und lassen uns durch spezielle Arbeitsweisen tief in diesen inneren Prozess hinein führen. 

Wir werden im traumhaften Park wandeln und das Schloss genießen. Natürlich wird es wieder unglaublich gute Gespräche geben, viel Lachen, Freiraum so wie Du es benötigst, Bewegung auch im übertragenen Sinn, eine Kräuterwanderung mit anschließender Kräuterverwendung und einen Abend für die Sinne, indem wir die Fülle der Natur auf neue Art und Weise erfahren dürfen.

Für das leibliche Wohl ist natürlich wieder gesorgt (vegan, vegetarisch, biologisch, lecker), so dass Du gut gestärkt auf allen Ebenen nach diesem Wochenende Deine Heimreise antrittst.


Ich freue mich sehr, Dich auf Deinem Weg begleitend zu unterstützen, 

Deine Katrin


Die Seminargebühr für Deine Auszeit beträgt
€ 390,-
inklusive 2 Übernachtungen im Schloss Marihn, Halbpension (vegan, vegetarisch, biologisch), Bio Quell-Wasser, Yogakurse und Kräuterwanderung.


Der Tagesablauf gestaltet sich wie folgt:

Samstag
Die Anreise erfolgt ab 14.00 Uhr. Du kannst in aller Ruhe in Deinem Zimmer ankommen und Dich einsinken lassen. ;-)
Wir treffen uns um 16.00 Uhr in der Bibliothek zum gemeinsamen Tee und starten dann um 17.00 Uhr mit unserer ersten Yoga-Einheit. Danach genießen wir gemeinsam unser Abendessen und lassen im Anschluß den Abend mit guten Gesprächen am Feuer ausklingen.

Sonntag
08.00 - 09.30 Uhr gemeinsame Meditations- und Yogazeit im „Luise-Salon“
09.30 - 11:00 Uhr Frühstück (vegan/vegetarisch) mit ausreichend Zeit zum Genießen und Lachen und Erzählen - ganz wie Du es magst. 
13.00 -15.00 Uhr Naturrituale oder Kräuterwanderung oder Arbeitsweisen zur Harmonisierung von Körper, Geist & Seele. Danach Zeit zum Nachsinnen und Nachspüren.
17.00 -18.30 Uhr Meditations- und Yogazeit
18.30 - 20:00 Uhr Abendessen (vegan, vegetarisch)

Montag
08.00 - 09.30 Uhr Yoga - und Meditationszeit
09.30 - 11:00 Uhr gemeinsames Frühstück

Danach herzliche Verabschiedung in Deinen Alltag.

Yoga-Auszeit 24. - 26. September 2021

„Was hast Du geerntet? Ist es auch die Ernte, die Du ausgesät hast und die Du ernten wolltest?"

Der September-Kurs wird auf ganz natürliche Weise mit dem Thema der Ernte

in Verbindung stehen. 

Mit Unterstützung der unglaublich kraftvollen Natur um das Schloss Marihn herum werden wir uns diesem und auch anderen anstehenden Themen ausgiebig widmen. Durch Meditation und Yogapraxis können wir auch unsere innere Ernte betrachten und uns an den Gaben erfreuen, die da sind ;-)


Natürlich werden wir viel Zeit miteinander verbringen. Wir werden lachen, vielleicht auch weinen, gut essen und es uns von Herzen gut gehen lassen, so dass Du  - ganz genährt und gestärkt und von guten Kräften begleitet - in Deinen Alltag zurückkehren kannst.


Ich freue mich sehr, Dich auf Deinem Weg begleitend zu unterstützen,



Deine Katrin



Die Seminargebühr für Deine Auszeit beträgt
€ 390,-
inklusive 2 Übernachtungen im Schloss Marihn, Yogakurse, Erlebnisabend, Kräuterwanderung, Halbpension (vegan, vegetarisch, biologisch) und Bio Quell-Wasser.



Der Tagesablauf gestaltet sich wie folgt:

Freitag

Die Anreise erfolgt ab 14.00 Uhr. Du kannst in aller Ruhe in Deinem Zimmer ankommen und Dich einsinken lassen. ;-)
Wir treffen uns um 16.00 Uhr in der Bibliothek zum gemeinsamen Tee und starten um 17.00 Uhr mit unserer ersten Yoga-Einheit. 

Danach genießen wir gemeinsam unser Abendessen und lassen im Anschluß den Abend mit guten Gesprächen am Feuer ausklingen.

 
Samstag
08.00 - 09.30 Uhr gemeinsame Meditations- und Yogazeit im „Luise-Salon“
09.30 - 11:00 Uhr Frühstück (vegan/vegetarisch) mit ausreichend Zeit zum Genießen und Lachen und Erzählen - ganz wie Du es magst.  

13.00 -15.00 Uhr Naturrituale oder Kräuterwanderung oder Arbeitsweisen zur Harmonisierung von Körper, Geist & Seele.


Danach Zeit zum Nachsinnen und Nachspüren.


17.00 -18.30 Uhr Meditations- und Yogazeit
18.30 - 20:00 Uhr Abendessen (vegan, vegetarisch)

Sonntag
08.00 - 09.30 Uhr Yoga - und Meditationszeit
09.30 - 11:00 Uhr gemeinsames Frühstück


Danach herzliche Verabschiedung in das Wochenende. 

Yoga-Auszeit 29. - 31. Oktober 2021

Wundervolle Herbstzeit…
Der Oktoberkurs ist eng mit dem Thema der Entscheidungen verbunden. Gerade haben wir unsere Ernte im September erfühlen dürfen und nun geht die Reise weiter und es stehen Entscheidungen für uns an. Was nehmen wir mit uns in den Herbst und Winter und was lassen wir einfach los? Dazu braucht es die Verbindung zu uns selbst, zu unserer Essenz. Tief aus uns heraus lassen wir die Wünsche und Sehnsüchte aufsteigen, die wir im nächsten Jahr in diese Welt hineinbringen möchten. Wir lassen uns einsinken in den Rhythmus von Mutter Erde, um unseren eigenen Rhythmus und die Verwobenheit mit allen Dingen und deren tieferen Sinn zu erspüren. Dies ist natürlich nur eine Einladung an Deine Seele. Der Weg, den Du hier in unserer gemeinsamen Zeit beschreitest, ist frei und befördert zuerst das zu Tage, was gerade für Dich an der Zeit ist, gesehen zu werden.

Yoga, Meditation, Bewusstseinsarbeit und unsere Gemeinschaft werden Dich - ebenso wie die Natur, in die das Schloss eingebettet ist - auf dem Weg nach innen unterstützen. Mit viel Lachen, guten Gesprächen aber auch genügend Freiraum, den Deine Prozesse brauchen und leckerem Essen wirst Du gut genährt und gestärkt für Deine weiteren Abenteuer des Lebens sein.

Ich freue mich sehr auf Dich und bin gespannt, wie ich Dich auf Deinem Weg begleiten darf.

Die Seminargebühr für Deine Auszeit beträgt
€ 390,-
inklusive 2 Übernachtungen im Schloss Marihn, Yogakurse, Erlebnisabend, Halbpension (vegan, vegetarisch, biologisch) und Bio Quell-Wasser.


Der Tagesablauf gestaltet sich wie folgt:

Freitag
Die Anreise erfolgt ab 14.00 Uhr. Du kannst in aller Ruhe in Deinem Zimmer ankommen und Dich einsinken lassen ;-)
Wir treffen uns um 16.00 Uhr in der Bibliothek zum gemeinsamen Tee und starten um 17.00 Uhr mit unserer ersten Yoga-Einheit. Danach genießen wir gemeinsam unser Abendessen und lassen im Anschluß den Abend mit guten Gesprächen am Feuer ausklingen.

Samstag
08.00 - 09.30 Uhr gemeinsame Meditations- und Yogazeit im „Luise-Salon“
09.30 - 11.00 Uhr Frühstück (vegan/vegetarisch) mit ausreichend Zeit zum Genießen und Lachen und Erzählen - ganz wie Du es magst. 
13.00 -15.00 Uhr Naturrituale oder Arbeitsweisen zur Harmonisierung von Körper, Geist & Seele. Danach Zeit zum Nachsinnen und Nachspüren.
17.00 -  18.30 Uhr  Meditations- und Yogazeit
18.30 - 20.00Uhr Abendessen (vegan, vegetarisch)

Sonntag
08.00 - 09.30 Uhr Yoga - und Meditationszeit
09.30 - 11:00 Uhr gemeinsames Frühstück

Danach herzliche Verabschiedung in Dein restliches Wochenende. 



Yoga-Kurs 21. - 28. November 2021

Ich heiße Dich willkommen zu unserer gemeinsamen Yoga-Woche im November. 


Das Licht erlischt langsam im Außen und Du wirst nach Innen geführt, um Dein inneres Licht zu sehen und zu fühlen..


Der November ist für viele Menschen ein Synonym für düstere, graue und depressive Stimmung. Ich liebe diesen Monat, denn er beinhaltet ein Innehalten, ein Hinwenden zum ewigen Kreis des Lebens, getragen von den Fragen: was darf gehen und was darf „sterben“ in meinem Leben? Was gebe ich in die Winterruhe, um im Frühling das Öffnen der Saat zu beobachten? Ohne den November wird es in meinem Leben keinen Frühling geben. Ein Rhythmus, den wir Menschen benötigen um Halt und Struktur zu erfahren. Also wende ich mich ihm zu und lasse seine ganz eigene Kraft in mir wirken.

Langsam wandelt sich die Kraft von einer aktiven - im Außen wirkenden Kraft - zu einer passiven inneren Kraft. Eine Form des inneren Friedens kann nun gespürt und wahrgenommen werden. Lass uns tief eintauchen. 

Wie schön, dass ich Dich auf Deinem Weg begleiten darf. Ich freue mich auf Dich..


Dieser Yoga-Kurs hat eine sehr tiefe Wirkung auf Dich, da uns genügend Zeit zur Verfügung steht um wirklich auf allen Ebenen loszulassen. 

DU stehst hier im Vordergrund mit Deinen Bedürfnissen, hier kannst Du eintauchen in Dein eigenes Erfühlen, was es gerade jetzt in Deinem Leben braucht. 

Durch die tägliche Praxis mit Yoga/ Meditation und der Verbindung zur Natur kann der Prozess der Selbstregulation einsetzen. Stärkende und nährende Gemeinschaft erfahren und in die Selbstwahrnehmung zu kommen. 

Yoga, Meditation, Bewusstseinsarbeit und unsere Gemeinschaft werden Dich - ebenso wie die Natur, in die das Schloss eingebettet ist - auf dem sanften Weg nach Innen unterstützen. 


Die Seminargebühr für diesen intensiven Kurs beträgt 1.080,- € ( bei 2-er Belegung gibt es pro Kursteilnehmer eine Ersparnis von 100.-€ )

* inklusive 7 Übernachtungen im Schloss Marihn

* Halbpension mit Frühstück und Abendessen 
(vegan/vegetarisch, Bio, Vollwertkost, inkl. Bio Quellwasser, Kaffee, Tee)

* täglicher Start in den Tag mit Yoga und Meditation im grünen Salon ( 90 Minuten)

* fakultative Angebote für Naturrituale, Wanderungen, Meditationen, künstlerisches Gestalten

* Zeit für Dich zum Nachspüren, Wandern, Schloss & Park erspüren, in der Bibliothek zu verweilen und Tee zu genießen oder einfach träumend Zeit im Bett zu verbringen

* am frühen Abend weitere 90 Minuten Yoga- und Meditationszeit mit abschließender  

  Tiefenentspannung

* gemeinsame Mahlzeiten in familiärer Atmosphäre/ „Kochschule“ so ganz nebenbei

* 90-minütiges, individuelles Einzelberatungsgespräch

* diese Woche steht im Zeichen von genießen, lachen, berührenden Momenten, tief atmen, bewegen, fühlen und spüren, sich nähren lassen und Neuausrichtung



Der Tagesablauf gestaltet sich wie folgt:

Sonntag

Die Anreise erfolgt ab 14.00 Uhr. Du kannst in aller Ruhe in Deinem Zimmer ankommen und Dich einsinken lassen. ;-)
Wir treffen uns um 16.00 Uhr in der Bibliothek zum gemeinsamen Tee und starten um 17.00 Uhr mit unserer ersten Yoga-Einheit. 

Danach genießen wir gemeinsam unser Abendessen und lassen im Anschluß den Abend mit guten Gesprächen am Feuer ausklingen.

 
Montag bis Samstag
08.00 - 09.30 Uhr gemeinsame Meditations- und Yogazeit im „Luise-Salon“
09.30 - 11:00 Uhr Frühstück (vegan/vegetarisch) mit ausreichend Zeit zum Genießen und Lachen und Erzählen - ganz wie Du es magst.  

13.00 -15.00 Uhr verschiedene wechselnde, fakultative Angebote

17.00 - 18.30 Uhr Yoga-und Meditationszeit

danach Abendessen und Tagesausklang


Sonntag
08.00 - 09.30 Uhr Yoga - und Meditationszeit
09.30 - 11:00 Uhr gemeinsames Frühstück


Danach herzliche Verabschiedung in Deinen Alltag!